現在為止看的都是一些養生的書,很難想像以前我就完全是個不信邪之人,任何不健康的東西我都照吃,認為不會那麼雖死掉的就是我。不過隨著開始工作,開始覺得自己能賺點小錢了,年紀增長,開始覺得自己不再是死了就可以算了。加上到了加州,真的覺得生活也太美好了,每天開心的過日子,當然不願意早早死去,於是現在開始很怕死 :P
這些養生的書,我特地選了三種不同來源的作者,台灣人、日本人跟美國人,以免單方面接受些有偏見的觀念,多方攝取再予以融合應該是最好的選擇。有些觀念真的是在每本書中都有提到,讓我不得不覺得這是正確的觀念,像是牛奶是不好的東西、人類原本就是該吃素食的等等,真的都是改變了我的想法。Anyway,希望閱讀的習慣能持續下次,然後能越吃越活越健康。
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